いこいの森公園では毎朝、いこいの森体操会によるラジオ体操が行われています。
まずは、ストレッチで体をほぐします。
そしてラジオ体操へ！
西東京しゃきしゃき体操をする日も。
この度、いこいの森体操会が「東京都知事ラジオ体操表彰」を受賞されました！
健康増進だけでなく、公園への協力も評価されたとのお話。
体操の前に公園の清掃をしてくださる皆さん、いつもありがとうございます。
「いこいの森体操会」は、平成17年4月に、いこいの森公園の開園と同時に活動を開始し、現在会員数は98名！
活動にご興味のある方は、いこいの森体操会ホームページへ！
ＵＲＬはコチラ↓
http://www.iin.gr.jp/i/taisokai/
カテゴリー：西東京いこいの森公園
12月の西東京プレーパーク★キャラバンは、公園にある「かまどベンチ」の使い方を学ぶ防災体験です。
かまどベンチは、普段ベンチとして使用していますが、座るところの板を外すと、炊き出し用かまどとして使うことができます。
まずは、かまどの火をおこして、焼き芋づくり。
上手に焼けるかな？
できる間、かまどで暖まりながら、焼きマシュマロにも挑戦。
あ、意外とすぐこげちゃう！そぉ～っと、火にあてなくちゃ。
豚汁もできたよ～
あっつ、あつ～。体があったまる！
火があるってありがたいなぁ。
さらに、防災士の納田さんより、防災について日ごろの心構えや備えなどのお話をしていただきました。
参加者のみなさんも熱心に聞き入っていました。
イベントを通して、身近にある公園も災害時の拠点として活用できることを、みなさんに体験していただけました。谷戸せせらぎ公園のほか、いこいの森公園にも防災トイレやかまどベンチがあります。みなさんも、身近にはどんな防災の備えがあるか、まわりの方と話してみていただけたらと思います。
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「西東京プレーパーク★キャラバン」は、２０１１年に活動がスタートし、子育て中のママさんたちが中心となってパワフルに活動しています。キャラバン形式で、西東京市内の様々な公園で年間通してプログラムが開催されています。
西東京プレーパーク★キャラバンのブログ https://ameblo.jp/playpark-caravan-west/
【主催】西東京プレーパーク★キャラバン、西東京の公園・西武パートナーズ
【協力団体】針プロ（に～どるぷろだくしょん）
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12月1日、「おやこしぜんあそびプログラム（3～4歳）」を開催しました。
公園の木々も黄色やオレンジと、だんだん彩り豊かになってきました。
冬の公園では、どんな自然を楽しめるのかな？
講師は、一般社団法人「遊心」の峯岸さんです。
爽やかな青空が広がったイベント当日。
朝はまだ寒いので、まずは親子であたため合いっこ！
お腹をごしごし！
ほっぺた、さすさす！
ちょっぴり、くすぐったい☆
さぁいよいよ、公園の自然さがし！
広場のまわりには、落ち葉がいっぱい落ちているね。
触るとパリパリ、歩くとガサガサしておもしろい！
いっぱい集めて、落ち葉のシャワーもしたよ。
お母さんといっしょに遊べてうれしいな！
落ち葉のうえで寝ころんでみた！
エノキが黄金色に輝いていてハッとしたよ。
落ち葉って、なんで温かい気持ちになるんだろう？
雑木林にも行ってみたよ。
鳥の声が聞こえて、木の香りもつよくなった気がする。
「木の実、みっけ！」
ほかにも、どんぐりやキレイな落ち葉をたくさん見つけた。
「よく見つけたね」ってお父さんも褒めてくれたよ☆
ハラビロカマキリも発見！
峯岸さんがどんな生きものなのか教えてくれた。
木の上にくらすカマキリなんだって。
最後に、雑木林のなかで育つカブトムシの幼虫を見せてもらったよ。
とても大きくてビックリ！夏になったら、また会えるといいな。
アンケートでは、「子ども達のふだん見られない姿が見られて良かったです」
「子どもが見つける、興味を出すのを待つ、タイミグを見逃さないという
アドバイスが印象に残りました」などたくさんのお声が寄せられました。
子ども達の目線で自然を歩くと、
いつも通り過ぎているものが特別に感じたり、新たな楽しみを発見します。
ぜひ、みなさまも季節を楽しみに公園に遊びにきてください♪
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