9月19日（日）にパークヨガ2021を開催いたしました。
なんと、約1年半ぶりの開催です！
パークヨガ開催の当日は雲一つない青空☀
例年の雑木林から場所を移し、初めてセミナールーム前広場で開催。
エリ先生の元気な挨拶からパークヨガスタートです！
みなさん、集中してビシッとポーズ決まっています。このポーズ、バランスとるの難しいですよね…。
エリ先生はソーシャルディスタンスを保ちながら工夫して、とってもわかりやすい説明でした。
マスクを着用いただいているので、熱中症対策も忘れずに、こまめに水分補給。
少しずつクールダウンのポーズへ。心も体もリラックス。
1時間の講座もあっという間でした。
最後、ハーブガーデンとケヤキのちょっとした公園情報をお伝えしてパークヨガ終了。
ご参加いただいた皆様、エリ先生、ありがとうございました！
次回のパークヨガは10月17日（日）開催予定です。受付も開始しております。
詳細はこちらをご覧ください。
次回のご参加お待ちしてます♪
カテゴリー：西東京いこいの森公園
暑さが残る秋のはじめは、夏と秋の生きものが両方見られる季節。
この季節に見られる生きものを集めて「20分おさんぽラリー♪ 秋ウィーク」を開催中！
参加した方には木のメダルをプレゼント♪
生きもの発見、一番のり！ 木のメダルもゲット♪
自由にスケッチできる用紙もあります。
見つけた草花を飼育ケースで観察しながらスケッチ。
家に帰って色をつけよう♪
集めるとオリジナルの図鑑が完成して、家に帰ってからも楽しめます。
9月26日まで、いこいの森公園パークセンターで開催しています。
生きものを探しながら公園を歩いてみよう！
※木のメダルはなくなり次第終了となります。
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長雨のあと秋がやってきました！
桜の葉が色づき、原っぱ広場では草の穂が風にゆれています。
秋の陽をあびてキンエノコロの穂が輝いています。
生き物のために草を刈らずに残している「ばったランド」で、
背の高い草の上にツユムシを見つけました。
草むらに入ると蝶が飛び出し、すぐに近くの葉の上に。
夏の間、雑木林で樹液を求めて飛びまわっていたサトキマダラヒカゲ。
ゆっくりと過ごす生き物の姿に秋を感じます。
コナラのどんぐりも大きくなり、帽子から飛び出しそうです。
池の近くのカツラの葉も緑があわくなり黄色みを帯びてきました。
木によって、色づく時期、色もそれぞれ。
日々うつりかわる秋の生き物や草木の色を、ゆっくり楽しみたいですね。
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