久しぶりに広がった青空の下、スケボースクールを開催しました！
デモンストレーションを見学したら、グループに分かれて練習へゴー！
いろんな技を一つずつ、しっかりマスター。
ランプへ行く前にターンの確認。
今日こそ成功させたい！気合が入ります。
そんなに高く飛べるの？！板と足がくっついたまま！
間近で見てびっくり。でもコツをつかんだよ！
最初は手を持ってもらったけど、すぐに一人で滑れるように。
さらに急な傾斜も、みんな滑れた♪
スピードにのって、風をきって、豪快に！
どのグループもランプに挑戦。
上からのぞいてみたり、スキルに合わせた技を磨きました！
みんな爽やかな笑顔で、ハイポーズ♪
ご参加ありがとうございました！
カテゴリー：西東京いこいの森公園
秋の色にかわりはじめた雑木林で、パークヨガを開催しました！
雨あがりのしっとりとした雰囲気のなかでの瞑想は、
体の声をききながら呼吸を整えます。
二か月ぶりの今日は、ゆっくりと難しいポーズへ。
静かな雑木林に、キジバトの羽音、ドングリがコトンと落ちる音が響きます。
頭に浮かんだことを思いめぐらせてみましょう…
エリ先生の静かな声が雑木林に響きます。
プログラムが終わりハーブティータイムでは、かゆかった～と皆さんからの声。
エリ先生と談笑しながら、雑木林に再び公園の音が戻ってきます。
蚊にも負けない皆さんのヨガへの集中力に感動！
ご参加、ありがとうございました！
次回は１０月１４日です。
日々深まる秋を感じるパークヨガ、ぜひご参加ください！
カテゴリー：西東京いこいの森公園
二か月ぶりのインラインスケート初心者教室、
元気いっぱいにスタート！！
開いて閉じて進む練習は、あっという間にマスター。
後ろにも進めた！
隣では、後ろへの滑り方を練習。
手を行く方向にむけると、バランスもとれるよ。
先生の説明を、さっそくトライ！
恒例の「しっぽ取りゲーム」では、しっぽの早さにびっくり！
いっぱい滑って、みんなステキな笑顔♪
ご参加ありがとうございました！
次回は、１０月２１日（日）です。
お申込みはコチラ→「いこいの森・ファンスケート」
ご参加お待ちしております！
カテゴリー：西東京いこいの森公園