谷戸せせらぎ公園で、西東京プレーパーク★キャラバンの皆さんと一緒に、
「防災かまどを使ってみよう！」を開催しました！
谷戸せせらぎ公園は、避難広場に指定されており、
防災かまどが６つ設置されています。
防災かまどの使い方を学んだら、
かまどを使った豚汁と焼イモに挑戦！！
小さいお友だちは、一緒に遊びながら待っています。
できましたー！！の声に、アツアツの豚汁を囲んですてきな笑顔！
次は焼イモ！こちらもアツアツ！
冬のごちそうで体のなかからポカポカになりました♪
ご参加いただいた皆さま、「西東京プレーパーク★キャラバン」のメンバーの皆さま、ありがとうございました！
「西東京プレーパーク★キャラバン」は、２０１１年に活動がスタートし、子育て中のママさんたちが中心となってパワフルに活動しています。キャラバン形式で、西東京市内の様々な公園で年間通してプログラムが開催されています。
【主催】西東京プレーパーク★キャラバン、西東京の公園・西武パートナーズ
【共催】ご近所ＳＮＳ マチマチ
【協力団体】針プロ（に～どるぷろだくしょん）
＊「ご近所SNS マチマチ」とは・・・
ご近所さんと町の子育て情報やオススメのお店など、情報交換ができる、ご近所限定の掲示板（ＳＮＳ）です。
地域活動支援プログラムの第一弾として、西東京市の西東京の公園・西武パートナーズ及び西東京プレーパークキャラバンへの活動資金や情報発信、組織運営アドバイス等の支援をいただいています。
カテゴリー：西東京いこいの森公園
ナンキンハゼの白い実は、鳥たちに大人気！
実をついばんでいる様子が毎日見られます。
シジュウカラは枝にとまり、上手にくわえます。
木の下では、キジバトが忙しそうに実を探している姿が見られます。
落ち葉のなかで休憩していることも。
ウトウトしていたのに、びっくりさせてごめんね。
ナンキンハゼは、自然観察池のあずまや近くの園路沿いにあります。
散策の楽しみにバードウォッチング！冬のおすすめです！
カテゴリー：西東京いこいの森公園
雑木林の陽だまりでパークヨガを開催しました！
風に落ち葉がくるくる舞い上がるなか、どんなヨガになるかな？
とにかくやってみよう！と全員一致でプログラム開始。
風を受けながら、体の重心をしっかり保って集中。
葉が落ち明るくなった雑木林で、陽ざしの温かさを全身で感じます。
時折吹く強い風に、うわー！と思わず声がでるシーンも。
でも、姿勢はキープ！
体がポカポカしてきて、上着や手袋を脱ぐ方も。
体のどこが寒い？というエリ先生の問いに、手、私は足、と様々な答え。
温まりにくいところは、人それぞれ異なるそうです。
ラストを飾るのは、このポーズ！
静止するのは至難の業！
プログラムのあとは、セミナールームへ。
温かいハーブティーを飲みながら、エリ先生とヨガのお話を楽しみました。
寒風のなか参加された皆さんのチャレンジ精神に感動！
今年度のパークヨガは今回で終了です。
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！
来年は、４月開始予定で企画準備中です。
ご参加お待ちしております！
カテゴリー：西東京いこいの森公園
