6月4日(日)、いこいの森公園で「いこいの森 親子ヨガ」を開催しました♪
当日はお天気も良かったため、開催場所のセミナールームの電気を消してヨガを行いました。
簡単なポーズは真似しやすいですね！
おお！ポーズ決まっています👍
片足立ちのポーズはバランスをとるのが難しいかな？
親子ヨガではお母さんが苦戦しているポーズをお子さんが補助する様子が見られました👏助け合いが大切ですね！
今回のヨガを通して、お子さんとのコミュニケーションをとったり、お子さんの成長を感じられたのではないでしょうか！
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
カテゴリー：西東京いこいの森公園