インラインスケート初心者教室を開催しました！
手を前に伸ばして重心を前に、膝を少し曲げるのが安全に滑るポイント。
短い距離を往復しながら何度も練習します。
練習のあとは長い距離を思いっきり滑ろう♪
パイロンを使うクラスは、後ろに滑ったり、足を交差する技を練習。
たくさん滑って、技を練習して、スキルアップが楽しみですね！
ご参加ありがとうございました！
次回は、6月19日（日）です。
お申込みはコチラ→「いこいの森・ファンスケート」
ご参加お待ちしております！
カテゴリー：市民協働|西東京いこいの森公園
5月22日、西東京プレーパーク★キャラバンを谷戸せせらぎ公園で開催しました！
青い空に白い雲、緑も濃くなり、すっかり夏の景色！
「遊び道具のレンタル屋さん」は種類が豊富！選ぶのも楽しい時間♪
昔遊びを楽しみながら、思いっきり走ってのびのびと！
小さな子ども達は「木育ひろば」で、5月の風を感じながらゆっくり過ごします。
夏の日差しに水鉄砲も登場！
暑さを吹き飛ばして元気に遊ぶ子ども達の笑顔と歓声があふれました。
ご参加いただいた皆さま、
「西東京プレーパーク★キャラバン」の皆さま、
ありがとうございました！
「西東京プレーパーク★キャラバン」は、２０１１年に活動がスタートし、子育て中のママさんたちが中心となってパワフルに活動しています。キャラバン形式で、西東京市内の様々な公園で年間通してプログラムが開催されています。
【主催】西東京プレーパーク★キャラバン、西東京の公園・西武パートナーズ
【協力団体】Co-skip（こどもすき間プロジェクト）
カテゴリー：市民協働
5月15日いこいの森公園の雑木林でパークヨガを開催しました！
屋外でも木々に囲まれていると安心感がありますね、
と講師のエリ先生からのお話でスタート。
地面を感じながらポーズをとり、
上を見上げると先月より濃くなった青葉が広がっています🍃
バランスを取るときも踏ん張りすぎないで、と声がかかり、
体をほど良くゆるめながら皆さん絶妙なバランスです。
座って行うポーズは、ゆっくりと順番に体を動かして作っていきます。
前日までの雨で木々も土もしっとりとした雑木林。
休憩とお話をはさみながら、静かなひとときとなりました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
カテゴリー：イベント|西東京いこいの森公園