春まだ浅い色合いの雑木林で、今年度１回目のパークヨガを開催しました！
花冷えの空気を感じながら、体を伸ばしていきます。
ゆっくりと大きな動きへ。ポーズをとって体を温めます。
チャイルドポーズでさらに体を伸ばします。
雑木林が、いつもより静かに感じる時間。
いよいよバランスをとって、ポーズ！
全員決まりました！
時折風が吹き、はらはらと桜の花びらが！
芽吹いたばかりの雑木林を見上げ、ゆっくり呼吸します。
桜の花びらが舞う、春らしいパークヨガとなりました。
ご参加ありがとうございました！
カテゴリー：西東京いこいの森公園