前日から荒天のなか、始まる頃に晴れ間が！
セミナールームから急きょ移動して、
今年度最初のパークヨガ、雑木林で開催できました！
若葉を見上げながら、体をほぐして呼吸を整えます。
少しずつ体に力を入れていきます。
ポーズをとったら遠くを見て…。
静かな雑木林に、遠くのカエルの声とポツリときた雨の音。
皆さんが集中しているうちに、雨はどこかへ。
片足で立つポーズにもトライ。
これは難しい…おっとっと。
エリ先生と皆さんから、思わず笑みがこぼれます。
地面のフラットなところを探して、皆さん立てました！
プログラムのあとは、ハーブティーでホッと一息。
荒天の一日、奇跡の１時間！
皆さんの熱意に感謝です！
次回は５月２０日（日）です。
季節を感じるパークヨガ、ぜひご参加ください！
カテゴリー：西東京いこいの森公園