本日は、今年度初のパークヨガを開催しました。
お天気は快晴、心地よい風を感じる青空ヨガでココロもカラダもリフレッシュ！
場所は、いこいの森公園の原っぱ広場。
エリさん（講師）の丁寧な指導のもと
皆さん、穏やかなヨガの時間を過ごされていたようです。
最後は、みんなでハーブティーTime。
大地と空気を感じるロケーションで
カラダを動かし、ゆったりした時間を過ごしてみませんか？
次回の開催は５月２１日（日）
雑木林エリアで、木漏れ日とそよ風を感じながら、行う予定です♪
受付は、電話・メール・いこいの森パークセンター窓口でも行っております。
皆さまのご参加お待ちしてます！
そして、今回ご参加いただいたみなさま、
本当にありがとうございました！
カテゴリー：西東京いこいの森公園