9月19日（日）にパークヨガ2021を開催いたしました。
なんと、約1年半ぶりの開催です！
パークヨガ開催の当日は雲一つない青空☀
例年の雑木林から場所を移し、初めてセミナールーム前広場で開催。
エリ先生の元気な挨拶からパークヨガスタートです！
みなさん、集中してビシッとポーズ決まっています。このポーズ、バランスとるの難しいですよね…。
エリ先生はソーシャルディスタンスを保ちながら工夫して、とってもわかりやすい説明でした。
マスクを着用いただいているので、熱中症対策も忘れずに、こまめに水分補給。
少しずつクールダウンのポーズへ。心も体もリラックス。
1時間の講座もあっという間でした。
最後、ハーブガーデンとケヤキのちょっとした公園情報をお伝えしてパークヨガ終了。
ご参加いただいた皆様、エリ先生、ありがとうございました！
次回のパークヨガは10月17日（日）開催予定です。受付も開始しております。
詳細はこちらをご覧ください。
次回のご参加お待ちしてます♪
カテゴリー：西東京いこいの森公園