西東京いこいの森公園と周辺の市立公園ブログ

2019年11月20日秋空のパークヨガ@いこいの森公園

爽やかな青空の日曜日、今季最後のパークヨガを開催しました!

エリ先生のお話をききながら、ゆっくりとスタート。

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バランスをとって手を上へ。

ポーズがきれいに決まりました!

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色づき始めた雑木林を眺めながら、体を伸ばし呼吸をととのえていきます。

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パークヨガにご参加いただき、ありがとうございます。

皆さんも四季の移ろいを感じながら、公園でヨガを楽しんでみませんか?

来年度も4月から開催予定です。

ホームページ、ポスター等でお知らせいたします。

またお会いできるのを楽しみにしています!

カテゴリー:西東京いこいの森公園

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