西東京いこいの森公園と周辺の市立公園ブログ

2017年10月18日スケボースクール@いこいの森公園

スケボースクールが開催されました!

前回は雨で中止でしたが、今回はまぶしいくらいの青空。

はじめに、先生と上級者によるデモンストレーション。

目の前で見るスケートボードに皆さん釘付け!

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グループに分かれて講習スタート。

初めてのグループはボードの乗り方から学びました。

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スケートボードが滑れるグループはハーフパイプに挑戦!

両手をひろげて~のかけ声でターンも一気に安定。見つめる眼差しも真剣です。

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こちらのグループは、段差を登ったりいろいろ練習して、終わる頃にはボードの操作もできるようになりました。

体重の移動もばっちり!

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参加者全員がスケートボードに集中した一時間、

記念撮影では、ほっとした笑顔がこぼれました。

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ご参加いただいた皆さま、お疲れ様でした!

 

【主催】西東京の公園・西武パートナーズ

【企画】ムラサキスポーツ 池袋P’パルコ店、EOB-GYM

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2017年10月18日雨の日のパークヨガ@いこいの森公園

いこいの森のパークヨガ、秋の第1回目は雨となり、初のパークセンター開催!

遠くを見ながら…というエリ先生の説明に、色づき始めた公園の景色を見ながら、ゆっくり体をほぐしていきます。

遠くを見て

ポーズが少しずつ高度になり、無理~、できたー、いろんな声がきこえてきて、体もほぐれて部屋のなかも和やな雰囲気に包まれました。

ターンして景色を見て

最後はゆっくり呼吸をととのえて、静かに終了。

このあとはハーブティーを飲みながら、先生への質問も。

お疲れ様でした

雨の日の公園はいつもと違った表情で、静かに秋の訪れを感じた一日でした。

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました!

次回は11月19日、雑木林で開催予定です。

ご参加お待ちしております!

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2017年10月8日秋のハナミズキ@いこいの森公園

いこいの森公園アプローチ沿いのハナミズキの葉が、紅く色づいています。

サクラの葉の黄色とのコントラストが秋の空に映えます。

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真っ赤な実もきれいです。

秋を感じながらの散策に、ぜひお越しください!

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